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자유게시판[파주시 보건행정과] 파주시, 청소년 스트레스 관리 위한 긍정심리 교육 실시
입력 : 2017-09-29 11:17:00
수정 : 0000-00-00 00:00:00
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- 고등학생 대상 회복탄력성 교육으로 청소년의 마음근력 키워 -
파주시정신건강복지센터는 지난 27일 한민고등학교 1학년을 대상으로 마음건강교육을 실시했다.
청소년의 경우 성인과 달리 환경을 통제하고 조절하는 능력이 부족해 스트레스를 스스로 해결하기 어렵다. 대다수의 고등학생들이 적응곤란, 가정문제, 대인관계문제, 학교생활문제 등 한 가지 이상의 어려움을 가지고 있으며 그 중 약 30% 정도의 청소년이 신경증, 우울증, 성격장애 등 심리장애를 보이고 있다. 이에 센터는 청소년들의 스트레스를 조기 발견, 대처 능력 향상을 위해 선별검사 및 회복탄력성 교육을 마련했다.
마음건강 선별검사를 통해 우울∙스트레스∙불안에 대한 선별검사를 실시한 후 긍정심리기반 회복탄력성 교육을 진행했다. 회복탄력성 교육이란 자신의 강점을 발견하고 긍정적 사고로 전환해 실패와 좌절을 이겨낼 수 있도록 마음의 근력을 키워주는 교육이다.
센터는 아동·청소년을 위한 정서행동평가, 마음건강프로그램, 정신건강의학과 전문의의 무료 상담 등이 가능하니 자세한 문의는 센터(031-942-2117)로 하면 된다.
파주시정신건강복지센터는 지난 27일 한민고등학교 1학년을 대상으로 마음건강교육을 실시했다.
청소년의 경우 성인과 달리 환경을 통제하고 조절하는 능력이 부족해 스트레스를 스스로 해결하기 어렵다. 대다수의 고등학생들이 적응곤란, 가정문제, 대인관계문제, 학교생활문제 등 한 가지 이상의 어려움을 가지고 있으며 그 중 약 30% 정도의 청소년이 신경증, 우울증, 성격장애 등 심리장애를 보이고 있다. 이에 센터는 청소년들의 스트레스를 조기 발견, 대처 능력 향상을 위해 선별검사 및 회복탄력성 교육을 마련했다.
마음건강 선별검사를 통해 우울∙스트레스∙불안에 대한 선별검사를 실시한 후 긍정심리기반 회복탄력성 교육을 진행했다. 회복탄력성 교육이란 자신의 강점을 발견하고 긍정적 사고로 전환해 실패와 좌절을 이겨낼 수 있도록 마음의 근력을 키워주는 교육이다.
센터는 아동·청소년을 위한 정서행동평가, 마음건강프로그램, 정신건강의학과 전문의의 무료 상담 등이 가능하니 자세한 문의는 센터(031-942-2117)로 하면 된다.
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