파주보건소, 6월 19일부터 직장인 운동교실 참여 사업장 2곳 모집

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파주보건소, 6월 19일부터 직장인 운동교실 참여 사업장 2곳 모집

 

 

 

 

파주보건소는 ‘찾아가는 직장인 운동교실’에 참여할 사업장 2곳을 6월 19일부터 선착순으로 모집한다.

 

‘찾아가는 직장인 운동교실’은 직장에서 틈새 운동을 할 수 있도록 강사 및 운동프로그램(근력운동, 요가 등), 운동 도구 등을 사업장에 지원해주는 프로그램이다.

 

파주보건소는 파주시 내 비만율이 가장 높은 연령대인 30~40대의 비만 예방 및 관리를 위해 프로그램을 기획했으며, 직장인의 경우 하루 중 가장 많은 시간을 보내는 직장에서 운동을 독려해 시민의 건강을 증진시키고자 한다.

 

신청 대상은 파주시 관내 사업장으로, 운동을 하고 싶은 10~20명이 모여 요가, 필라테스, 근력운동 중 원하는 프로그램을 신청하면 된다.

 

사업장으로 선정되면, 7월부터 주 1~2회, 12주 동안 프로그램이 운영된다. 신체활동 프로그램 외에도 심뇌혈관질환관리, 영양관리 등 교육도 받을 수 있다.

 

사업장 신청을 희망하는 경우, 건강증진팀(☎031-940-5561)으로 문의하면 된다.

 

성동현 건강증진과장은 “바쁜 직장인들이 운동할 시간이 없어 운동을 하고 싶어도 못하는 경우가 있었는데 이번 보건소 프로그램을 통해 30~40대의 만성질환, 근골격질환을 예방하고, 비만율 감소에도 도움이 되길 바란다”라고 말했다.

 

 

 

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